Coup de chaleur : une urgence estivale sous-estimée

Le coup de chaleur : quand le corps surchauffe dangereusement

Chaque été, les services d'urgence enregistrent des décès liés aux fortes chaleurs. Le coup de chaleur, aussi appelé hyperthermie maligne d'effort ou insolation grave, est une urgence vitale qui peut tuer en quelques heures si elle n'est pas prise en charge rapidement.

Comprendre le coup de chaleur

Définition médicale

Le coup de chaleur se produit lorsque le corps n'arrive plus à réguler sa température interne. Normalement maintenue autour de 37°C, celle-ci peut dépasser 40°C, provoquant des dommages aux organes vitaux.

Deux types de coup de chaleur :

1. Coup de chaleur classique :

2. Coup de chaleur d'exercice :

Mécanisme physiologique

En temps normal :

En cas de coup de chaleur :

Facteurs de risque

Facteurs individuels :

Facteurs environnementaux :

Facteurs liés à l'activité :

Reconnaître le coup de chaleur

Signes d'alerte précoces (épuisement par la chaleur)

Avant le coup de chaleur, l'épuisement par la chaleur se manifeste par :

À ce stade, les mesures de refroidissement peuvent éviter l'aggravation.

Signes du coup de chaleur constitué

Le coup de chaleur est caractérisé par :

1. Température corporelle élevée :

2. Troubles neurologiques :

3. Anomalies cutanées :

4. Signes cardiovasculaires :

Diagnostic différentiel

Ne pas confondre avec :

Le trio diagnostique du coup de chaleur :

Les gestes qui sauvent

1. Alerter immédiatement

Appeler le 15 (SAMU) en priorité :

C'est une urgence vitale : chaque minute compte.

2. Soustraire à la chaleur

Déplacer la victime :

Installer la victime :

3. Refroidir activement

C'est l'action la plus importante :

Méthodes de refroidissement (par ordre d'efficacité) :

1. Immersion dans l'eau froide (si disponible) :

2. Application de glace ou packs froids :

3. Aspersion d'eau + ventilation :

4. Vêtements mouillés froids :

4. Ne pas donner à boire

Pourquoi ?

Exception :

5. Surveiller en attendant les secours

Contrôler :

Continuer le refroidissement jusqu'à l'arrivée des secours.

Prise en charge médicale

Au SMUR / SAMU

Actions médicales :

À l'hôpital

Soins intensifs :

Pronostic

Facteurs de gravité :

Mortalité :

Prévention en milieu professionnel

Obligations de l'employeur

Code du travail :

En cas de canicule :

Secteurs à risque

Travail en extérieur :

Travail en milieu chaud :

Port d'EPI lourds :

Mesures de prévention

Organisationnelles :

Techniques :

Individuelles :

Former des SST

Les Sauveteurs Secouristes du Travail :

Cas particuliers

Sportifs et entraînement

Population à risque :

Prévention spécifique :

Enfants et personnes âgées

Vulnérabilité particulière :

Précautions :

Événements et rassemblements

Festivals, manifestations sportives :

Ce qu'il ne faut PAS faire

Erreurs courantes :

Conclusion : le coup de chaleur se prévient et se traite

Le coup de chaleur est une urgence grave mais évitable. La prévention passe par :

En cas de coup de chaleur :

Nos formations secourisme :

> "Le coup de chaleur tue en silence et en quelques heures. Reconnaître les signes et agir vite, c'est sauver une vie."

---

📍 Formation Secourisme — CDFPI

SST • MAC SST • PSC1 • Formations entreprise

Nice • Cannes • Monaco • Antibes • Côte d'Azur