Qu'est-ce que la position latérale de sécurité ?
La position latérale de sécurité (PLS) est un geste de premiers secours qui permet de maintenir libres les voies aériennes d'une victime inconsciente qui respire. Cette position évite que la langue ne chute dans l'arrière-gorge et permet l'écoulement des liquides (vomissements, sang) vers l'extérieur.
Chiffre clé : Une victime inconsciente laissée sur le dos présente un risque d'obstruction des voies aériennes dans les 3 à 5 minutes suivant la perte de connaissance.
Quand mettre une personne en PLS ?
La PLS s'applique dans une situation précise : victime inconsciente qui respire.
Les 3 conditions obligatoires
Quand NE PAS mettre en PLS
| Situation | Action à faire |
|-----------|----------------|
| Victime consciente | La laisser dans sa position de confort |
| Victime inconsciente qui ne respire pas | Débuter la réanimation cardio-pulmonaire |
| Suspicion de traumatisme du rachis | Maintenir la tête en position neutre, ne pas mobiliser |
| Femme enceinte (3e trimestre) | PLS sur le côté gauche uniquement |
Comment réaliser la PLS : les 6 étapes
Étape 1 : Préparer la victime
Étape 2 : Positionner le bras proche
Étape 3 : Préparer le retournement
Étape 4 : Plier la jambe opposée
Étape 5 : Retourner la victime
Étape 6 : Stabiliser la position
Les erreurs fréquentes à éviter
Erreur n°1 : Oublier de vérifier la respiration
Avant toute PLS, vous devez impérativement vérifier que la victime respire. Une victime en arrêt cardiaque nécessite un massage cardiaque immédiat, pas une PLS.
Erreur n°2 : Tourner du mauvais côté
Chez une femme enceinte au 3e trimestre, la PLS se fait toujours sur le côté gauche pour éviter la compression de la veine cave par l'utérus.
Erreur n°3 : Laisser la bouche fermée
La bouche doit rester ouverte et orientée vers le sol pour permettre l'écoulement des liquides. Une bouche fermée peut entraîner une inhalation de vomissements.
Erreur n°4 : Abandonner la victime
Une fois en PLS, vous devez :
Cas particuliers
Victime sur le ventre
Si vous trouvez une victime inconsciente sur le ventre :
Nourrisson (moins de 1 an)
Pour un nourrisson inconscient qui respire :
Victime dans un espace confiné
Si l'espace ne permet pas une PLS classique, adaptez :
Pourquoi la PLS fonctionne
La PLS repose sur trois principes anatomiques :
Ce qu'il faut retenir
> La PLS en 3 points essentiels :
> - S'applique uniquement si la victime est inconsciente ET respire
> - Permet de maintenir les voies aériennes libres
> - Nécessite une surveillance continue de la respiration
Apprenez les gestes qui sauvent
La PLS fait partie des gestes enseignés lors de la formation PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1). En 7 heures, vous apprenez à réagir face aux situations d'urgence les plus courantes.
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Cet article ne remplace pas une formation pratique. Seul un entraînement avec un formateur qualifié vous permettra d'acquérir les bons réflexes.
